Tag: Psychologie

Psychotherapie Lichtenbroich, Unterrath, Rath – Gesa Hecken setzt die Bedürfnisse des Patienten immer in den Mittelpunkt

Lichtenbroich (ots) - Gesa Hecken ist ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie und hat ihre Heilpraktikerpraxis in Düsseldorf. Jeder der mit seinen persönlichen Lösungsansätzen nicht das Problem löst, bekommt man bei ihr Hilfestellung. Mithilfe ihrer unterschiedlichsten Lösungsansätze hilft sie, Ziele zu erreichen und ebendiese ganz nach den Vorstellungen ihrer Patienten umzusetzen. Speziell wenn Sie auf der Suche nach "Psychotherapie Lichtenbroich, Unterrath,...

Kindermentaltraining Bad Füssing, Ängste bei Kindern überwinden – Lifecoach Judith Gratzl gilt als die Koryphäe im niederbayerischen Raum

Bad Füssing (ots) - Judith Gratzl ist professionelle Lebensberaterin und hilft Menschen, es aus dem Hamsterrad ihres Lebens zu schaffen. Mit regelmäßigen Energie-Seminaren, praktischen Übungen für den Alltag und individuellem Coaching zeigt Judith Gratzl Wege zur inneren Balance und Selbstliebe. In verschiedenen Seminaren werden mit individuellen Techniken Blockaden gelöst, Traumata verarbeitet und mentale Stärke trainiert. Zu den weiteren Methoden...

Psyche auf der Warteliste – MDR-Reportage über die schwierige Suche nach Therapieplätzen

Leipzig (ots) - Zu einer monatelangen Hängepartie wird für psychische Erkrankte in aller Regel die Suche nach einem Therapieplatz. „Exakt – Die Story“ begleitet Betroffene und fragt nach, warum die Wartelisten immer länger werden. Zu sehen am 28. Juli um 20.45 Uhr im MDR-Fernsehen sowie ein Jahr in der ARD-Mediathek. Vom ersten Anruf in der Praxis bis zur Behandlung...

Digital Detox: So gelingt ein bewusster Umgang mit dem Smartphone / Experte der Oberberg Kliniken gibt Tipps

Berlin (ots) - Homeoffice, Homeschooling, Online-Streaming - der Lockdown hat die Digitalisierung des Alltags beschleunigt. Die Nutzung von Laptop, Tablet und Smartphone steigt. Doch immer "on" zu sein, kann Stress verursachen. Viele Menschen versuchen daher, mehr Zeit offline zu verbringen. Das sogenannte Digital Detox (digitale Entgiftung) kann helfen, die Bildschirmzeit zu begrenzen und damit Stress zu vermeiden. Die Experten...

3 Tipps für Digital Detox: JOMO statt FOMO

Duisburg (ots) - Abends noch die Mails im Bett checken, im Minutentakt Nachrichten beantworten, durch Feeds scrollen, um die neusten Posts und Stories zu sehen: Die Angst, etwas zu verpassen, nennt sich FOMO (https://lexikon.stangl.eu/17010/fear-of-missing-out-fomo) ("Fear Of Missing Out") und wird oft durch soziale Netzwerke verstärkt. Dank der ständigen Verfügbarkeit auf digitalen Kanälen können die eigenen Gedanken nur schwer zur...

Digitale Therapie gegen Angst: BKK Pfalz erstattet innovatives Behandlungsprogramm

Ludwigshafen (ots) - Rund zehn Millionen Menschen sind in Deutschland von einer Angststörung betroffen. Viele Patient*innen müssen lange auf Therapieplätze warten - und die aktuelle Corona-Pandemie hat die Situation weiter verschärft. Die BKK Pfalz bietet ihren Versicherten jetzt mit einem kostenlosen digitalen Behandlungsprogramm schnelle Unterstützung. "Mit Invirto können Patient*innen ihre Angst sofort von zu Hause angehen - ohne Wartezeit,...

Open End: Michel Friedman spricht über Angst mit Uwe Janssens, Julia Leeb und Stephan Kramer

Berlin (ots) - Angst. Ein Gefühl, das uns alle durchs ganze Leben begleitet. Aber woher kommt die Angst? Was macht sie mit uns? Wofür nutzen und missbrauchen andere Menschen unsere Angst, gerade jetzt in der Pandemie? Der Intensivmediziner Uwe Janssens sagt: "Wir bekommen Hassmails, weil wir angeblich Ängste schüren. Wenn wir sagen, wir haben demnächst über 6000 belegte Intensivbetten,...

Spazierengehen heilt die Psyche: Warum sich dranbleiben lohnt/ Wer beim Gehen neue Dinge sieht, kommt auf andere Gedanken – das beugt Depressionen vor

Baierbrunn (ots) - In Corona-Zeiten erlebt der Spaziergang eine Renaissance. Die kleinen Wanderungen in der Umgebung sind während der Ausgangsbeschränkungen nicht nur die oft einzige Möglichkeit, um Freunde zu treffen, körperlich aktiv zu sein, einfach rauszukommen. Sie verändern auch den Blick - und sorgen damit für neue Ideen und Lösungsansätze, berichtet das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau. Statt grübeln einfach losgehen...
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